सवाल 97 - किस फल में विटामिन-सी सबसे ज्यादा पाया जाता है?
आंवला में सबसे ज्यादा विटामिन-सी पाया जाता है - एक आंवले में 4 नींबू और 30 संतरों के बराबर विटामिन-सी होता है। संतरा, शिमला मिर्च, ब्रोकोली, पपीता और स्ट्रॉबेरी भी विटामिन-सी के उत्तम स्रोत हैं।






