कॉफी थकान और ठंड को कम करने में काफी कारगार साबित होता है, साथ ही यह एनर्जी देने वाले एलिमेंट से भयपूर होता है। और चंद मिंटो में आपको ताज़गी से भर देता है। लेकिन क्या आप जानते है अगर आप इसका सेवन बटर के साथ करते है तो यह शरीर को कई तरह के सेहतमंद फायदे पहुंचाता है।कुछ ही ऐसे लोग है जो काफॅी में बटर डालकर उसका सेवन करते है। हालांकि कॉफी जैसे पेय पदार्थ में मक्खन का स्वाद भले ही बेस्वाद लगे लेकिन इसे पीने के कुछ फायदे जरूर होते हैं।
अगर सुबह उठकर कॉफी में बटर मिलाकर उसका सेवन करेंगे तो तो पूरे दिन एनर्जी महसूस करेंगे।वजन कम करने के लिए भी यह काफी कारगार है। फ्रेश मक्खन फैट बर्न करने में मदद करता है। कॉफ़ी और बटर के मिश्रण से बेड कॉलेस्ट्रोल को कम करता है, साथ ही दिल संबधी बीमारियों होने की संभावना भी कम होती है। आपको साथ ही यह भी बताना चाहेंगे की यह ओमेगा 3 और आमेगा 6 के साथ-साथ विटामिन-के का भी बेहतरीन स्त्रोत है।
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अगर आप हर दिन इसका सेवन करते है तो आपका दिमाग शांत रहता है और हाईपरटेंशन तथा डिप्रेशन जैसी बीमारियों से खुद का बचाव कर सकते है। अगर आप खुद को बीमारियों से दूर रखना चाहते है तो इसका सेवन करे बेशक यह स्वाद में आपको कुछ दिन अटपटा लगेगा , लेकिन यह आपकी सेहत के लिए काफी लाभकारी है।
