#Health Benefits

आँखों में सफेद धब्बे, लालिमा, छल्ले या धुंधलापन जैसे संकेत कॉर्नियल संक्रमण, हाई कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों की चेतावनी दे सकते हैं।

फैटी लिवर में लिवर की कोशिकाओं में अत्यधिक फैट जमा हो जाता है जिससे लिवर ठीक से काम नहीं करता; यह नॉन-एल्कोहॉलिक और एल्कोहॉलिक दो प्रकार का होता है।

दिव्य सुखदा वटी गैस, अपच, खट्टी डकार, उल्टी और एसिडिटी में इस्तेमाल होने वाली पाचन-लाभकारी आयुर्वेदिक दवा है; प्रयोग से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूरी है।

अचानक ज्यादा वजन उठाने से मांसपेशियों में खिंचाव के कारण कमर दर्द होता है; झटके से वजन न उठाना और क्षमता से अधिक भार न उठाना इससे बचाव है।

मायोपिया (निकट दृष्टि दोष) तब होता है जब आंख की पुतली लंबी हो जाती है या कॉर्निया की वक्रता बढ़ जाती है, जिससे दूर की चीजें धुंधली दिखती हैं।

योग साधना संयमपूर्वक की जाने वाली साधना है जो स्वचेतन को परमचेतन से जोड़ती है; पतंजलि के अनुसार चित्तवृत्तियों को अंतर्मुखी करने से सत्य का प्रकाश बढ़ता है।

गर्भवती महिला - माँ बनना एक सुखद अनुभव होता है. लेकिन जब कोई महिला गर्भवती होती है, तो यह समय स्वास्थ्य के नजरिये से भी बहुत ही महत्वपूर्ण होता है.

चाय पर आने वाली मलाई दूध के गर्म होने पर उसमें मौजूद वसा, प्रोटीन और अन्य तत्वों के अलग होकर ऊपर आने से बनती है। आमतौर पर इसे नुकसानदायक माना जाता है और इसे हटाकर चाय पी जाती है।