Sadhna Sharma

भारत में हर एक घर में तुलसी का पौधा होता है। यह कई औषधीय गुणों से लैस होता है। किसी भी तरह की बीमारी से लड़ने के लिए यह रामबाण सिद्ध होता है।

अधिक उम्र के लोगों में फैटी लिवर की समस्या काफी देखी जाती है। इस रोग ग्रसित लोगों की मृत्यु का दर भी काफी अधिक दर से बढ़ रहा है।

क्या अपने कभी सोचा है जापान के लोग का लाइफ स्पेन ज्यादा क्यों होता है , और वह के लोग ऐसा क्या खाते या करते है , जिनसे वो उम्र की एक लम्भी पारी खेल जाते है जहाँ…

देश में 34 साल के बाद एक बड़ा एजुकेशन रिफार्म हुआ है।आपको बताना चाहेंगे की यह देश में तीसरी बार हुआ है जो एजुकेशन पालिसी में काफी बड़े बदलाव किये गए है।

शरीर को फिट रखने के लिए कार्डियो ट्रेनिंग, स्ट्रेचिंग और L-sit एक्सरसाइज दैनिक दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। ये तीनों व्यायाम आंतरिक अंगों को मजबूत करते हैं, लचीलापन बढ़ाते हैं और कोर मसल्स को विकसित करते हैं।

विश्व में भारत का रेलवे नेटवर्क 4 नंबर पर आता है। भारतीय रेलवे की कनेक्टिविटी छोटे कस्बे गांव से लेकर बड़े शहरों तक है।

भारत का इतिहास काफी विख्यात रहा है। भारत के इतिहास जैसा इतिहास शायद ही किसी और देश का होगा।

बदलते लाइफस्टाइल के कारण लोगो को स्वस्थ संबधित बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ा रहा है , जिसमे से पेट से जोड़ी समस्य काफी सामने आती है।