गठिया रोग एक दर्द भरा सूजन है। मुख्य लक्षण दर्द और / या कठोरता हैं। आमतौर पर गठिया एक ऐसी स्थिति होती है जो पुरानी होने पर अनुभव होती है। सबसे आम 50+ है। गठिया सामान्य है 2, अपक्षयी और संक्रामक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। दोनों ऐसी स्थितियां हैं जिन्हें संभालना बहुत आसान नहीं है।
पुनरुत्थान प्रकृति का नियम है। लेकिन यह निश्चित रूप से धीमा हो सकता है अगर यह जीवन शैली के मुद्दों के कारण हो रहा है। अपक्षयी गठिया का एक प्रमुख कारक अतिरिक्त वजन के कारण गतिहीन जीवन और जोड़ों पर लगातार आघात है। मोटापे के कारण घुटनों, कूल्हे और टखनों जैसे वजन वाले जोड़ों में तेजी से असर होता है और वे तेजी से पतले हो जाते हैं। संयुक्त की चोट और अनुचित हैंडलिंग भी गठिया का कारण बन सकती है।
संक्रामक गठिया कई हैं, लेकिन सबसे आम संधिशोथ (आरए) है। यह एक ऑटो-प्रतिरक्षा स्थिति है जहां सभी जोड़ों (विशेष रूप से छोटे) में सूजन हो जाती है। यह ठीक से संभाला नहीं तो जोड़ों के विघटन के लिए नेतृत्व करेंगे। आमतौर पर इस स्थिति के लिए स्टेरॉयड निर्धारित हैं।
दोनों के लिए उपचार का दृष्टिकोण थोड़ा अलग है। संक्रामक प्रकार में, हमें सीधे संयुक्त के लिए उपचार करने से पहले सूजन को संभालना होगा। अधिकांश स्थितियों में, सूजन पूरे शरीर में होती है, भले ही यह केवल स्थानीय रूप से प्रदर्शित हो। लेकिन आखिरकार, मना करना, उपचार संयुक्त के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करना और नरम ऊतकों को टोन करना है। निरंतर परिणामों के लिए हल्के से मध्यम जीवनशैली में बदलाव की भी आवश्यकता होती है।
Disclaimer-यह खबर इंटरनेट से ली गयी है। डॉक्टर के सलाह के बिना कोई भी दवा खुद से न ले अन्यथा इसके जिम्मेदार आप स्वयं होंगे।
यह भी पढ़े:ज्योतिष के अनुसार शनि ग्रह की शांति के लिए क्या उपाय करनी चाहिए?
साभार –www.nagarjunaayurveda.com
