आपने यह अक्सर सुन्ना होगा की शरीर से बड़ा धन कुछ नहीं होता है। अगर शरीर का ध्यान अच्छी तरह रखा जाए तो अपने शरीर को काफी लम्बे वक़्त के लिए चला सकते ही आज हम आपको कुछ ऐसे योग के बारे में बताने जा रहे है…
ढ़ती उम्र के प्रभाव को रोकने के लिए कई तरह की दवाइयों और सर्जरी का विकास किया जा रहा है। अब इसमें योग और आयुर्वेद को भी महत्व दिया जाने लगा है। बढ़ती उम्र के प्रभाव को रोकने के बारे में आयोजित एक व्या…
लम्बे वक़्त का खुद को जावा रखने के लिए योग के साथ -साथ अनावश्यक चिंता-बहस, नशा, असंयमित भोजन, गुटका, तम्बाकू और सिगरेट के अलावा अतिभावुकता और अतिविचार को अपनी ज़िन्दगी से निकल बहार फेंके। इसी के साथ टें…
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