हमारी आंखे शरीर का एक नाजूक हिस्सा होता है. जिसे लेकर सभी लोग बहुत ही सतर्क रहते है. लोगों के चश्मा लगाने का सबसे प्रमुख वजह है कि हम अपनी आंखों की देखभाल ठीक ढ़ंग से नहीं कर पाते है. या फिर यू कहें क…
कोई भी व्यक्ति अपने खानपान का ध्यान सहीं से नही रखता तो उसे भी आंखों से संबंधित परेशानी हो सकती है. लेकिन हम अपने सही खानपान से इस समस्या का समाधान भी निकाल सकते है. हम आपको बताते है कि ऐसे कौन से घरे…
अगर आपको आंखों की रोशनी को बढ़ानी है. तो अपने पैर के तलवों पर सरसों के तेल की मालिश करके सोएं, साथ ही सुबह के समय नंगे पैर से हरी घास पर चलें व नियमित रूप से प्राणायाम करें.
एक चने के दाने जितना फिटकरी ले और उसे सेंककर सौ ग्राम गुलाबजल में डालकर रख लें और रोज रात के समय सोने से पहले इसे अपने आंखों में चार से पांच बूंदे अपनी आखों में ड़ाले. क्योकि ऐसा कहा जाता है कि गुलाबज…
यह सभी बखुबी जानते है कि आंवला केवल आंखों के लिए ही नही बल्कि शरीर के सभी हिस्सों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. आंवले के पानी से अगर आप अपने आंखों को धोते है तो इससे आपकी आंखे स्वस्थ रहती है. आप आं…
बादाम की गिरी, बड़ी सौंफ व मिश्री तीनों को समान मात्रा में मिला लें. रोज इस मिश्रण को एक चम्मच मात्रा में एक गिलास दूध के साथ रात को सोते समय लें. आपको बता दें कि आंखों के हर प्रकार के रोग जैसे आंखों…
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