कैसे बचा जा सकता हैं शुगर से?

संसार भर में मधुमेह रोगियों की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है खासकर से भारत में। इस बीमारी में रक्त में ग्लूकोज का स्तर सामान्य से अधिक बढ़ जाता है और रक्त की कोशिकाएं इस शर्करा को उपयोग नहीं कर पा…

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