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किन 3 चीजों का सेवन करने से lung कैंसर से बना सकते है दूरी?

(फोटो: IANS)

कैंसर एक गंभीर बीमारी है , इस घातक बीमारी के कारण दुनियाभर में प्रति वर्ष लाखों लोगों की जान जाती है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसका अभी तक कोई पुख्ता इलाज समाने नहीं आया है , जिससे कैंसर पेशेंट पूरी तरह ठ…

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दुनियाभर में अधिकतर लोग लंग कैंसर का शिकार बनते है लंग कैंसर में इंसान के फेफड़ों की स्थिति बहुत खराब हो जाती है। श्वांस लेने में दिक्कत, हर समय कफ की समस्या, हड्डियों और जोड़ों में दर्द भूख ना लगना।…

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टमाटर -अगर आप लाल -लाल टमाटर का सेवन करते है तो आपको बहुत फायदा पहुंचेगा। इसमें लाइकोपीन होता है और यह एक ऐसा कंपाउंड है जो कैंसर के रिस्क को कम करने और कैंसर से लड़ने में कारगार सिद्ध है। कई रिसर्च औ…

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राजमा- राजमा में उच्च मात्रा में आयरन शामिल होता है, जिस वजह से शरीर को काफी ज्यादा मात्रा में एनर्जी मिलती है. शरीर के मेटाबॉलिज्म और ऊर्जा के लिए आयरन का होना काफी जरुरी है। साथ ही ये शरीर में ऑक्सी…

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बादाम- कई विटामिन और मिनरल्स से लैस होता है। आपको बताना चाहेंगे की ये विटामिन ई, जिंक, कैल्शि‍यम, मैग्नीशि‍यम और ओमेगा 3 फैटी एसिड का बेहतरीन स्त्रोत माना जाता है।100 ग्राम बादाम से आपके शरीर को 12.5…

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