में सारे पोषक तत्व मौजूद होने चाहिए, जो एक नवजात बच्चे के लिए बहुत जरूरी होता है, इससे बच्चे का ग्रोथ और उसका विकास होता है और बच्चे के लिए
ये बहुत जरूरी भी है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक दूध पिलाने वाली महिला को सामान्य
महिलाओं की तुलना मे 600 से अतिरिक्त कैलरी अपनी
यह जरूरत संतुलित आहार से पूरी होनी चाहिए, जिसमें विटमिन, मिनरल, प्रोटीन, कॉर्बोहाइड्रेट, फैट्स और पानी शामिल हों। बच्चे को मां के दूध की पर्याप्त मात्रा
मां को पहले 6 महीने तक 80 ग्राम और 6-12 महीने तक तकरीबन 70 ग्राम प्रोटीन की जरूरत
होती है. खुराक में प्रोटीन होने से बच्चे की कोशिकाओं व मांसपेशियों के विकास और उसके
पूरी खबर News4Social पर पढ़ें