मौसम कैसा भी हो त्वचा पर इसका असर पड़ ही जाता है. त्वचा को रूखा बेजान बना देता है. बता दें कि अपने रोज की दिनचर्या और रहन सहन के तरीकों में कुछ बदलाव करके आप अपनी त्वचा को रेशम सा मुलायम और चमकता हुआ…
हर दिन ड्राइ ब्रशिंग से शुरुआत करें ड्राइ ब्रशिंग मृत कोशिकाओ को दूर हटाने के लिए उपयोग की जाने वाली प्राचीन तकनीक है और इससे आपके शरीर में रक्त संचार सुचारु रूप से होता है. हर रोज ड्राइ ब्रशिंग करने…
ठंडे पानी का शावर लें अपने शरीर को गरम नहीं बल्कि ठंडे पानी से धोए, यदि ठंडा पानी आपको ठीक नहीं लग रहा है, तो पहले कुनकुने पानी का उपयोग करें और फिर थोड़े समय बाद ठंडे पानी का उपयोग करें. गर्म पानी आप…
स्किन को शॉवर में एक्सफोलिएट करें नहाते समय शॉवर के नीचे आप लूफा, वॉश क्लॉथ या किसी नरम लेकिन खुरदुरी चीज़ का इस्तेमाल करें फिर स्किन को एक्सफोलिएट करें. आप अपनी बॉडी में स्क्रब का उपयोग भी कर सकते है…
साबुन का बहुत ज्यादा इस्तेमाल न करें बाजारो में उपलब्ध बॉडी वॉश स्क्रब और साबुन में भी डिटर्जेंट होता है, जो की आपकी त्वचा को रूखा बना देते है, जिससे त्वचा की चमक चली जाती है. ऐसे साबुन का उपयोग करें…
त्वचा को मॉश्चराइज़ करें नहाने के बाद अपने शरीर को सुखाकर, उस पर कोई लोशन या मॉश्चराइज़र लगाए, जिससे त्वचा में नमी बनी रहे और आपकी त्वचा दिन भर चलने वाली सूखी हवा से सुरक्षित रहे, चमकती हुई और स्वस्थ…
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