ज़िन्दगी मं एक स्वस्थ मन का होने बेहद ज़रूरी है मनोविज्ञान की भाषा में एक अस्वस्थ मन एक अस्वस्थ शरीर का द्योतक होता
है। मन में इच्छाशक्ति का सृजन केवल मन के स्वस्थ होने पर ही किया जा सकता है। मन
से स्वस्थ इंसान ज़िन्दगी में बड़े से बड़े लक्ष्य को आसानी से हासिल कर सकता है।
वहीं, शारीरिक तौर पर स्वस्थ होने पर इंसान मन के अस्वस्थ होने पर कुछ नहीं कर
सकता है। यानि एक इंसान जो शारीरिक तौर चाहे कितना भी स्वस्थ हो मगर अगर, वह
मानसिक तौर पर स्वस्थ नहीं को ज़िन्दगी में कुछ हासिल नहीं कर पाएगा। इन्हीं
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