बदलते मौसम के कारण वायरल बुखार एक सामान्य बीमारी है. जब वायरल बुखार आता है, तो इससे शरीर में कमजोरी भी आती है. इंसान बीमार तभी होता है, जब उसकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है. इसलिए जरूरी है कि बु…
बुखार के बाद शरीर में कमजोरी एक सामान्य सी बात है. इसका सबसे बड़ा कारण यह होता है कि बुखाऱ होने पर कुछ भी खाने पीने का मन नहीं करता है. जिसके कारण शरीर कमजोर हो जाता है. इस कमजोरी को दूर करने के लिए स…
खाने में अदरक, लहसुन, हींग, जीरा, काली मिर्च, हल्दी और धनिये का प्रयोग अवश्य करें क्योंकि इनमे पाए जाने वाले तत्व पाचन शक्ति को बढाते हैं और वायरल के कीटाणुओं से लडते हैं. मौसमी संतरा और नीबूं का सेवन…
वैसे तो पोष्टिक आहार का सेवन करने से ही बुखार के बाद आई कमजोरी दूर हो जाती है. लेकिन इसके अलावा भी यदि आप कोई आयुर्वेदिक दवा प्रयोग करना चाहते हैं, तो आयुर्वेद में काफी दवाएं आती है, जो आपके शरीर में…
यह भी पढ़ें: पतंजलि Immuno Charge tablets के प्रयोग के फायदे और नुकसान ?
इसके साथ ही अश्वगंधा चूर्ण और बिदारीकंद को 100-100 ग्राम की मात्रा में लेकर बारीक चूर्ण बनाएं और आधा चम्मच चूर्ण दूध के साथ सुबह और शाम लें. यह मिश्रण कमजोरी दूर कर शरीर को ताकत देने वाला होता है. इसक…
पूरी खबर News4Social पर पढ़ें