भारत में लगभग हर घर में प्याज का इस्तेमाल होता है। प्याज के बिना किसी भी सब्ज़ी का स्वाद फीका रहता है। अमूनन सलाद के रूप में भीकच्चा प्याज भी खूब खाया जाता है। प्याज का सेवन मानव शरीर के लिए अत्यंत लाभकारी है। यह बहुत से पोषण तत्व से लैस होता है। आज हम आपको बताने जा रहे है की प्याज के जूस का सेवन आपको किन -किन बीमारियों से निजात दिला सकता है।
अगर आप प्याज के जूस का सेवन करते है तो आपका ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रहता है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम की मात्रा ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में अत्यंत लाभकारी है। बच्चों को बदहजमी होने पर उन्हें प्याज के जूस की तीन-चार बूँदें चटाने से काफी फायदा मिलता है।
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लाभ होता है।दस्त के इलाज के लिए एक प्याज का जूस एक कारगार इलाज है। शरीर में एलर्जी अकसर हो ही जाती है जिस वजह से शरीर में खुजली हो जाती है। इसके लिए सबसे लाभदायक प्याज के जूस का सेवन करने से एलर्जी से कुछ ही दिन में राहत मिल सकेगा। इतना ही नहीं अगर आप भी त्वचा की सूजन से ग्रसित है तो उसको कम करने के लिए प्याज का जूस एक अच्छा ऑप्शन हो सकता है। प्याज के जूस में मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी की मात्रा खून में तुरंत घुल जाती है और वह शरीर में सूजन से प्रभावित जगह को ठीक करने के लिए बड़ी तेजी से कार्य करती है। प्याज के जूस के सेवन से आप कई बीमारियों से खुद का बचाव कर सकते है इसे नियमित रूप से सेवन करे , आपको कई रोगों से निजात मिलेगी।
