गर्मी का प्रकोप: पारा 40° पार, बढ़ा हीट स्ट्रोक का खतरा | Heatwave Intensifies Mercury Crosses 40C Heat Stroke Risk Rises | News 4 Social

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गर्मी का प्रकोप: पारा 40° पार, बढ़ा हीट स्ट्रोक का खतरा | Heatwave Intensifies Mercury Crosses 40C Heat Stroke Risk Rises | News 4 Social


गर्मी का प्रकोप: पारा 40° पार, बढ़ा हीट स्ट्रोक का खतरा | Heatwave Intensifies Mercury Crosses 40C Heat Stroke Risk Rises | News 4 Social

डिहाइड्रेशन: यह गर्मी में होने वाली सबसे आम परेशानी है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। डॉ. डीएस गुप्ता, जिला अस्पताल के फिजीशियन, बताते हैं कि शरीर में पानी और तरल पदार्थ की कमी से डिहाइड्रेशन होता है। यह हल्का, मध्यम या गंभीर हो सकता है।

लक्षण: मुंह सूखना
सिर दर्द
थकान
चक्कर आना
रूखी त्वचा
हीट स्ट्रोक: यह एक गंभीर स्थिति है जो तब होती है जब शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है। यह जानलेवा भी हो सकता है।

10 बेड का वार्ड सुरक्षित डॉ. पीके कटियार, जिला अस्पताल के प्रमुख अधीक्षक, बताते हैं कि अस्पताल में हीट स्ट्रोक के मरीजों को भर्ती करने के लिए 10 बेड का वार्ड सुरक्षित कर लिया गया है।

सुरक्षा के उपाय: – तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करें, खासकर पानी
– बाहर निकलते समय छाता, टोपी और सनस्क्रीन का प्रयोग करें
– धूप में ज्यादा देर तक न रहें
– ढीले और हल्के रंग के कपड़े पहनें
– बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें